NIU Klättring

Harry Denanto: har klättrat i 18 år och tävlat i all sportklättring nationellt och internationellt. Har coachat atletklättrare på elitnivå i 10 år.

Vi tränar på Klättercentret Telefonplan och Solna två gånger i veckan, tisdag och torsdag förmiddag.

Generellt fokuserar vi på den tekniska delen och kroppskoordination i klättringen under en av veckans lektioner. Sedan ägnar vi oss åt mind set och strategi i tävlingar under den andra lektionen. Klättring handlar inte bara om styrka utan går hand i hand med tekniken. Man måste växa inom båda delarna i takt med varandra för att lyckas och kunna utvecklas.

Du behöver ha ett rött eller grönt kort i klättring och veta hur man säkrar sig, samt söka godkännande från Svenska klätterförbundet och skolan. Men viktigast är att du brinner för klättring och vill utvecklas.

Fördelen med att läsa NIU-klättring på Stockholm Idrottsgymnasium är att man får möjlighet att träna under de tider då det inte är så mycket folk i klättersalarna. Då får eleverna mer utrymme och bättre möjligheter att instrueras av sin tränare.  

De som är motiverade till att bli bättre på klättring och som vill delta i tävlingar borde söka. Det är fler och fler tjejer håller på med sporten och antalet som söker utbildningen som inte är från Stockholm ökar.